SO-NUTS

Prevención de la obesidad, la Sarcopenia y la Obesidad Sarcopénica en la jubilación a través de intervenciones digitales y personalizadas para una NUTrición saludable y actividad física para Seniors.

El problema

La población de edad avanzada se enfrenta a dos condiciones que amenazan un envejecimiento saludable: una masa grasa elevada (obesidad) y una masa y función muscular bajas (sarcopenia). La combinación de ambas, denominada obesidad sarcopénica, aumenta de forma sinérgica el riesgo de sufrir problemas de salud. Ambas afecciones suelen coexistir, ya que se refuerzan mutuamente y comparten etiologías comunes, principalmente la mala alimentación y la inactividad. Más información

La investigación

Nuestro objetivo es proporcionar los conocimientos esenciales necesarios para desarrollar estrategias innovadoras de prevención de la obesidad, la sarcopenia y la obesidad sarcopénica, considerando las características sociodemográficas y relacionadas con la salud. SO-NUTS comprobará la viabilidad y eficacia de una aplicación personalizada e internacional para ayudar a motivar a los (futuros) jubilados a perder peso y conservar la masa muscular.

El objetivo

Garantizar la implantación y difusión de la aplicación SO-NUTS y añadir dos años saludables a la vida media con la ayuda de una amplia red de trabajo, esperando poder intervenir sobre la población europea y globalmente.

Cuida bien de tus músculos!

 

Lee la entrevista con Doris Eglseer aquí (en Inglés)

Lee nuestros carteles (en Inglés) para el congreso ESPEN (11-14 de septiembre de 2023)

Higher protein intake improves muscle mass during a weight loss intervention

Lee nuestros carteles (en Inglés) para el congreso ESPEN (3-7 de septiembre de 2022)

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